Name: Ginnastica posturale
Brand: Giunti Editrice
SKU: 63721
Price: 3.90 EUR
Availability: Discontinued

Ginnastica posturale

Libro en Italiano.
Detalles:

Título Completo: Ginnastica posturale
Autor/es: Ceragioli Luigi
Páginas: 96
Casa Editorial: Giunti Demetra
ISBN: 9788844036690

Abstract en Italiano: La prima parte del volume è dedicata alla perfetta macchina che è il nostro corpo se correttamente utilizzato: schiena, bacino, collo, pesi e leve, ma anche analisi del movimento e interpretazione del dolore come segnale d'allarme. La seconda parte è invece interamente occupata da un vero e proprio corso di ginnastica posturale: abbigliamento, respirazione e soprattutto gli esercizi da eseguire, suddivisi per le diverse zone solitamente dolenti: cervicale, dorsale, lombare. Infine, come rafforzare i muscoli per sostenere le articolazioni e come rilassarli e distenderli con lo stretching.
UPC/EAN: 9788844036690

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Ginnastica posturale

de: Giunti Editrice